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Job im Porträt: Industrie-Isolierer

31. August 11 0 Kommentare Bewertungen (0) Aufrufe: 1100

Handarbeit mit Sinn und Verstand: Industrie-Isolierer packen richtig an und tun gleichzeitig etwas Sinnvolles. spleens.de verschafft dir einen Überblick.

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Event-Tipps

Bosse – auf Reisen

31. August 11 0 Kommentare Bewertungen (0) Aufrufe: 2579

Foto: Patrick Wamsganz

Auch wenn seine aktuelle Tour „Wartesaal“ heißt, Axel Bosse ist längst dabei, einer der angesagtesten Singer-Songwriter zu werden.

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Gesundheit

Cybermobbing - Netz des Grauens

31. August 11 0 Kommentare Bewertungen (0) Aufrufe: 914

Pöbelei auf dem Pausenhof, Kleinkrieg im Klassenzimmer, Miesmacherei in der Mensa – Mobbing gibt es überall. Immer häufiger spielt es sich aber im Internet ab. spleens sagt dir, was du dagegen tun kannst.

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Szene

Lesestoff: Kopfschuss

31. August 11 0 Kommentare Bewertungen (0) Aufrufe: 714

Foto: Buchcover "Kopfschuss", cbt Verlag

Dieser Thriller hat es in sich. Ein junger Mann wacht eines Tages im Krankenhaus auf und kann sich an nichts erinnern. Der Beginn einer atemberaubenden Geschichte.

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Event-Tipps

Cassandra Steen – freigeschwommen

31. August 11 0 Kommentare Bewertungen (0) Aufrufe: 1510

Foto: Alexander Gnädiger

„Mir so nah“ heißt ihr aktuelles Album. Der Titel passt gut, denn Cassandra hat zu sich selbst gefunden und geht eigene musikalische Wege. Ab Herbst ist sie auf Tour. Was wird die Fans erwarten?

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Gesundheit

Schöne Füße - Da stehst du drauf!

31. August 11 0 Kommentare Bewertungen (0) Aufrufe: 1039

Sie müssen im Alltag viel aushalten und leisten: die Füße. Doch oft werden sie wenig beachtet. Warum Pflege aber wichtig ist, erfährst du hier.

8 Tipps für schöne Füße

Die Zehennägel erstens nicht zu kurz und zweitens nicht oval wie Fingernägel abschneiden, sondern außen etwas Rand stehen lassen. Andernfalls wachsen sie womöglich ein.
Oft werden ausgerechnet die Zehenzwischenräume beim Abtrocknen vergessen. Dabei findet ekliger Fußpilz gerade hier vorzügliche Lebensbedingungen vor. Deshalb unbedingt trockenrubbeln.
Was in jede Sporttasche gehört: Badelatschen. So vermeidet man auch am Beckenrand und unter der Dusche Kontakt mit Pilzen.

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